こんにちは
昨日起きた時から首の右側が痛くて、どうやら寝違えたみたいでした。
時間と共に痛みは少しづつ減ってはいったのですが、夜になってもまだ少し痛いし肩も凝ってきていました。
そこで久しぶりにチタンシールを貼ってみました。
チタンシールって即効性はありませんが、いつの間にか効いてくるので常備しているんです。
首筋に１枚と両方の肩に２枚づつ貼って寝ました。
朝起きるとまた昨日の朝と同じで首が痛い…
チタンシールが効かなかったのか？と思ったら、首に貼ったはずのシールが枕カバーにくっついていました
これでは効くはずありませんよね〜
さっきブログを書くのに「寝違える」だっけ「寝たがえる」（何故か時々「寝たがえた」って言っちゃうんです）だっけと調べてみたら、治しかたも書いてありました。
読んでみたら、今までやってはいけないことばっかりやっていたのにびっくり。
寝違えた時は痛いところをもんだり動かさないほうがいいらしいです。
昨日から首の痛いところをぐりぐり押したり、首を回したりと、してはいけないことばかりしていました。
痛くない位置から動かさないのが早く治るコツのようです。
湿布も貼りっぱなしではなく、１時間ぐらいにしたほうがいいとか。
湿布を貼るほど痛くはないので、今日は首をあまり動かさないように過ごそうと思います。
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おそらくアメリカのディズニーランドで売られていたと思われる、ミッキーマウス型のおもちゃのカメラです。
ディズニーランドの色々な施設やキャラクターが写ったフイルムがたくさんついていて、
裏側のオレンジ色のレバーをカチャカチャと押せば、写真が変わって行きます。
子供だけでなく、大人も結構楽しめます
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それでは本日は１７：００まで、
明日は１０：３０〜１７：００で、皆様のお越しをお待ちしています。
